2020考研最后一个月该如何挣扎

 常见问题     |      2020-06-16 11:40

20考研最后一个月,最是容易检验你的考研复习计划是否完善,按部就班的考生,说明对复习过的知识已经了然于胸了。不底虚自然就不会焦虑。复习计划散乱,复习时间短的朋友就会面临无法抵御的身体和心理的双重折磨。原因就是知道自己没复习到位,抑郁得不行,这也导致了身体素质直线下降。满脑子都是“捷径、快速提升的方法”的期望。有一种近乎要崩溃的感觉,班长看到这些情况,也很同情,所以班长整理了一些在20考研最后一个月里,通过具体调整方法和心态,教你如何摆脱2020考研最后一个月的魔咒。

班长要明确的告诉你,初试试卷就那么多题,你做的题肯定超过这个几十倍,几百倍,那么,你总会碰到同类型题的,看到这种题你就必须拿分了,不能丢分。看似考研最后一个月,你时间不够了,那还有什么可郁闷的,以前是按天来复习,现在是按分钟来复习,你想考个高分虽然不容易,但是过国家线和院校线,你还是有希望的,

每一个考研人都有过弃考的念头,这是不可避免的,放弃总是最容易的,不是吗?但还是忍住了,为什么会忍住,就看你的考研动机是否强大了。每次焦虑的时候,班长都会出去跑一圈,努力学一点,哪怕记一个单词都行,就是不让自己瞎想,让负面情绪战胜自己,大学都毕业了,大不了出去工作,一个考研而已,能学多少学多少,能考上最好,考不上也不后悔,努力无悔啊。这个世界不是哪件事都能成功,所以也不必纠结。

最后,如果你是重度焦虑,那么就要好好地睡一觉这一天就什么也不要做了。睡眠可以让人从生理上摆脱困境。班长试过,很管用,等第二天起来后,给自己放一首节奏激昂的轻音乐,从最简单的复习项目开始,记一点,做一点,掌握一点。努力让自己慢慢进入到复习状态,休息的时候可以找朋友聊一聊,将自己的压抑释放出去。最后一步,抽出一段时间,去你所在城市的图书馆找个位置学习一下吧。让周围的氛围带给你力量。

有些考生学着学着就学没了方向,这是无法评估自己学习进度的表现,无法预估自己就会影响到自己的学习心态。那么班长给大家一个评估自己的方法,首先,将你第一志愿的院校官网找出来,然后,查一下上一年拟录取的初试分数,将你的目标设定在初试拟录取最低分基础在加15分的标线上,然后,根据自己做模拟题的情况,将分值做比对,那么就可以有一个大体的评估了。心里就有底了。

有一部分考生感觉自己的某一门基础太弱了,感觉考研无望,班长给你的建议是,历年真题+考前预测卷+笔记=保分过线。想考高分其实还是需要时间的,目前你们只能做应付考试的准备了,真题就那么点儿,但一定要仔细研究每一道题背后的知识点,解题思路有一个就够用了。真题突击完,考前预测卷作为检查评估的工具,同时还能帮你在考试的时候提供考试方向。笔记就是你之前复习留下的,每天都要翻一遍。

如果这些弄完,你还有时间,那么针对考研英语大分值阅读的五夜十篇要学习一下,提高准确率。其次是作文模板,将模板的万能句整理出来,背一背,考场上你就有东西可写,文都网校何凯文的6套卷也要做哦。政治的话,蒋中挺的5套卷必做,点睛班必背的内容一定要背,真的会考出来。数学是所有科目中最没有办法快速提升的,你只能将真题多用心揣摩一下,张同斌的老师的4套卷做一下。最后切记瞎想,有想的功夫多做好几套题了。作为一个考研人,一定要具备制定合理计划的能力、具备持久奋斗的决心、具备抗压排压的素质。如果这样,你的学习效率还低,那么,建议你还是选择工作吧,考研不是你擅长的领域,也许工作会更让你前途光明。

最后一个月更需要完备的计划做统筹,有了详细的计划,你就不会变的盲目、无助。只要按着任务,一个一个的完成就可以了。这是最机械的复习方式。高手也是从计划转变成本能的,我们就先从计划开始;方法就如五夜十篇中反复使用的三步法,都是一线名师根据常年对考试规律的摸索总结的一套应试方法,虽然不能保证学一下就精通一门课程,但应付考试是错错有余的。这些方法,大家一定要挖掘出来并掌握。这就是有效方法;现在基本条件都有了,还差的就是执行力,那就是“狠”,想想你付出了这么多时间,吃了这么多苦,再苦一下又能如何,一定要明确自己的作息,该学的时候不分心,该休息的时候不思考。大家记不住东西的原因有很多,其一是对自己复习情况不满意,其二就是睡眠不足,导致记忆力下降,情绪不稳。这里的“狠”不是让大家去盲目地拼,而是要保持住合理的作息时间。切记心急熬夜!

最后,班长再送给大家一个很管用的调整情绪的方法,那就是每天跑完步后,告诉自己,考研考试就几张卷子,题就那么多,做一道真题,我就能拿一分,我可以考出好成绩。我可以的。最后一个月每天如此。自我暗示的力量很强大,负面效果会逐渐解除。如果大家有什么苦恼或者疑问,记得给文都大班长私信留言哦!




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